0
6633

25.02.2016 13:19:00

Ученые определили лучшее время для начала рабочего дня

Ранее начало работы чревато стрессом и нервным срывом

Тэги: ученые, рабочий день, время


ученые, рабочий день, время Фото Reuters

Учены е из Оксфордского университета пришли к выводу, что рабочий день не должен начинаться рано.

Так, школьникам нельзя начинать учебу раньше 08:30, для студентов начало учебы должно быть передвинуто на еще более поздний срок. По словам исследователей, «дети до 10 лет вообще не в состоянии фокусировать свое внимание до половины девятого утра. Подросткам после 16 лет стоит начинать занятия не ранее 10 утра, а студентам вузов начинать учебу только в 11 часов».

Взрослые люди должны начинать свой рабочий день не ранее 10:00, считают ученые. Ведущий эксперт проекта профессор Пол Келли пояснил, что «из-за того, что люди начинают работать в 9 часов утра, они постоянно хотят спать».

Раннее начало рабочего дня чревато появлением различных заболеваний сердца и печени. Эти органы из-за раннего пробуждения и недосыпания начинают активно работать на 2-3 часа позднее. Кроме того, ранний рабочий день может привести к стрессу и нервным срывам.



Оставлять комментарии могут только авторизованные пользователи.

Вам необходимо Войти или Зарегистрироваться

комментарии(0)


Вы можете оставить комментарии.


Комментарии отключены - материал старше 3 дней

Читайте также


Ученые: длительная работа без перерыва чревата повышенным риском инсульта

Ученые: длительная работа без перерыва чревата повышенным риском инсульта

  

0
1115
Пекин проник в кладовую ядерных секретов США

Пекин проник в кладовую ядерных секретов США

Владимир Скосырев

Китайцы, приехавшие в Америку, попадают под колпак спецслужб

0
2363
Образ образования двоится

Образ образования двоится

Антон Зверев

Что отвечает интересам страны – школа равных возможностей или кузница интеллектуальной элиты?

0
2315
Оппозиционный бренд "Партия перемен" перехватила власть

Оппозиционный бренд "Партия перемен" перехватила власть

Дарья Гармоненко

В Хабаровском крае федеральный Центр проводит важный электоральный эксперимент с партией "Единая Россия"

0
3493

Другие новости

Загрузка...
24smi.org