В условиях самоизоляции следует сократить просмотр эмоциональных новостей - психологи МЧС
08:10 01.04.2020 Источник: Информационное агентство России "ТАСС"
Психологи МЧС России советуют сократить просмотр эмоционально заряженных новостей, так как в нынешних условиях угрозы распространения коронавируса и вынужденной изоляции неизбежно возрастает уровень тревожности. Об этом в интервью ТАСС сообщила начальник отдела экстренного реагирования Центра экстренной психологической помощи МЧС Лидия Тимофеева.
По ее словам, ситуация неизвестности и резкого изменения жизненных условий, в том числе необходимость находиться дома, может являться источником стресса и тревоги. "Тревога делится на две группы - генерализованная, когда человек переживает сразу из-за всего, не может выделить конкретную причину, и эти ощущения захватывают его целиком, и тревога, причиной которой является что-то конкретное. В случае выраженной генерализованной тревоги необходимо постараться минимизировать количество эмоционально заряженных новостей, пользоваться официальными источниками информации, лучше читать новостные материалы, чем смотреть видеоролики", - отметила Тимофеева.
Комментарии отключены - материал старше 3 дней
Новости
- 16:00 04.04.2026
- Очередной удар нанесен по территории вблизи АЭС «Бушер» в Иране
- 15:00 04.04.2026
- Наступая у Рай-Александровки, силы ВС РФ выдавили ВСУ из Липовки в ДНР — Марочко
- 14:00 04.04.2026
- Папа Римский не согласился с Хегсетом, что ВС США ведут борьбу во имя Христа
- 13:00 04.04.2026
- Суд приговорил к 20 годам колонии жителя Костромы за госизмену — ФСБ
- 12:30 04.04.2026
- Дачникам разрешено вырубать на участке «аварийные» деревья — ОП
- 12:00 04.04.2026
- Введение шестидневки не приведет к росту эффективности труда — ФНПР
- 11:30 04.04.2026
- В ВСУ заявили, что не могут исключить женщин из реестра военнообязанных
- 11:00 04.04.2026
- Один человек погиб и четверо пострадали в результате атаки БПЛА на Таганрог
- 10:30 04.04.2026
- В Нидерландах прогремел взрыв у здания еврейской организации
- 10:00 04.04.2026
- Более 70% украинцев предпочитают русскоязычный контент — министр культуры Украины
комментарии(0)