В условиях самоизоляции следует сократить просмотр эмоциональных новостей - психологи МЧС
08:10 01.04.2020 Источник: Информационное агентство России "ТАСС"
Психологи МЧС России советуют сократить просмотр эмоционально заряженных новостей, так как в нынешних условиях угрозы распространения коронавируса и вынужденной изоляции неизбежно возрастает уровень тревожности. Об этом в интервью ТАСС сообщила начальник отдела экстренного реагирования Центра экстренной психологической помощи МЧС Лидия Тимофеева.
По ее словам, ситуация неизвестности и резкого изменения жизненных условий, в том числе необходимость находиться дома, может являться источником стресса и тревоги. "Тревога делится на две группы - генерализованная, когда человек переживает сразу из-за всего, не может выделить конкретную причину, и эти ощущения захватывают его целиком, и тревога, причиной которой является что-то конкретное. В случае выраженной генерализованной тревоги необходимо постараться минимизировать количество эмоционально заряженных новостей, пользоваться официальными источниками информации, лучше читать новостные материалы, чем смотреть видеоролики", - отметила Тимофеева.
Комментарии отключены - материал старше 3 дней
Новости
- 18:40 21.04.2026
- Киев уже думает, как будет «оформлять» ситуацию с победой РФ — Путин
- 18:00 21.04.2026
- Трамп заявил, что не хочет продлевать перемирие с Ираном
- 17:32 21.04.2026
- Путин потребовал помочь с восстановлением в Дагестане даже не оформленного жилья
- 17:12 21.04.2026
- ВМС США перехватили танкер в Индо-Тихоокеанском регионе — Пентагон
- 17:00 21.04.2026
- Безумные европейские лидеры вовсю разгоняют тему возможной войны с РФ — Медведев
- 16:32 21.04.2026
- Три лигрицы и тигрица пострадали от удара ВСУ по Васильевскому зоопарку на Запорожье
- 16:12 21.04.2026
- США не «впрягутся» за Европу в случае гипотетического конфликта с РФ — Медведев
- 16:00 21.04.2026
- Польша ведет диалог с США, стоя на коленях — спикер Сейма
- 15:40 21.04.2026
- В год 185-летия Сбера набсовет рекомендовал одобрить рекордные дивиденды – 850 миллиардов рублей
- 15:32 21.04.2026
- На Солнце ожидается рост активности уже на текущей неделе — ученый
комментарии(0)