В условиях самоизоляции следует сократить просмотр эмоциональных новостей - психологи МЧС
08:10 01.04.2020 Источник: Информационное агентство России "ТАСС"
Психологи МЧС России советуют сократить просмотр эмоционально заряженных новостей, так как в нынешних условиях угрозы распространения коронавируса и вынужденной изоляции неизбежно возрастает уровень тревожности. Об этом в интервью ТАСС сообщила начальник отдела экстренного реагирования Центра экстренной психологической помощи МЧС Лидия Тимофеева.
По ее словам, ситуация неизвестности и резкого изменения жизненных условий, в том числе необходимость находиться дома, может являться источником стресса и тревоги. "Тревога делится на две группы - генерализованная, когда человек переживает сразу из-за всего, не может выделить конкретную причину, и эти ощущения захватывают его целиком, и тревога, причиной которой является что-то конкретное. В случае выраженной генерализованной тревоги необходимо постараться минимизировать количество эмоционально заряженных новостей, пользоваться официальными источниками информации, лучше читать новостные материалы, чем смотреть видеоролики", - отметила Тимофеева.
Комментарии отключены - материал старше 3 дней
Новости
- 15:32 29.04.2026
- Крипторынок выйдет из «серой зоны» в РФ уже в этом году — Силуанов
- 15:12 29.04.2026
- В Зеленограде ребенок забрался на щетку трактора во время движения и погиб
- 15:00 29.04.2026
- В Кремле объяснили ограничения в отношении некоторой литературы и сериалов
- 14:32 29.04.2026
- Потери ВСУ за сутки составили около 1 120 военнослужащих в зоне СВО
- 14:12 29.04.2026
- ВС РФ взяли под контроль Новодмитровку Сумской области, освободили Новодмитровку ДНР
- 14:00 29.04.2026
- Киев производит и применяет химоружие, Запад не признает это — постпред РФ при ОЗХО
- 13:32 29.04.2026
- Песков объяснил парад 9 мая без техники террористической активностью Киева
- 13:12 29.04.2026
- В Туапсе собрано и вывезено 9 793 куб. м загрязненного грунта и водомазутной смеси
- 13:00 29.04.2026
- Украина наращивает укрепления на границе с Белоруссией
- 12:32 29.04.2026
- Уровень госдолга у стран G7 уже превышает 120% от ВВП — Силуанов
комментарии(0)