В условиях самоизоляции следует сократить просмотр эмоциональных новостей - психологи МЧС
08:10 01.04.2020 Источник: Информационное агентство России "ТАСС"
Психологи МЧС России советуют сократить просмотр эмоционально заряженных новостей, так как в нынешних условиях угрозы распространения коронавируса и вынужденной изоляции неизбежно возрастает уровень тревожности. Об этом в интервью ТАСС сообщила начальник отдела экстренного реагирования Центра экстренной психологической помощи МЧС Лидия Тимофеева.
По ее словам, ситуация неизвестности и резкого изменения жизненных условий, в том числе необходимость находиться дома, может являться источником стресса и тревоги. "Тревога делится на две группы - генерализованная, когда человек переживает сразу из-за всего, не может выделить конкретную причину, и эти ощущения захватывают его целиком, и тревога, причиной которой является что-то конкретное. В случае выраженной генерализованной тревоги необходимо постараться минимизировать количество эмоционально заряженных новостей, пользоваться официальными источниками информации, лучше читать новостные материалы, чем смотреть видеоролики", - отметила Тимофеева.
Комментарии отключены - материал старше 3 дней
Новости
- 10:20 03.04.2026
- Разведка США считает значительным потенциал Ирана в сфере запуска ракет и БПЛА — CNN
- 10:08 03.04.2026
- Собянин рассказал о создании рабочих мест для москвичей благодаря реновации
- 10:05 03.04.2026
- Зеленский у власти мешает планам Трампа, в том числе на российскую энергию — Риттер
- 10:00 03.04.2026
- ООН зафиксировала неофициальные тюрьмы ВСУ для российских пленных в семи регионах
- 09:45 03.04.2026
- Сбер и ВТБ запустили промышленный обмен данными по Открытым API
- 09:32 03.04.2026
- Пассажирские вагоны, сошедшие с рельсов под Ульяновском, опрокинулись на бок
- 09:20 03.04.2026
- Пентагон заявил об отставке начальника штаба Сухопутных войск США
- 09:05 03.04.2026
- В Ульяновской области произошел сход семи вагонов пассажирского поезда
- 09:00 03.04.2026
- Над регионами России за ночь сбили 192 украинских БПЛА
- 21:55 02.04.2026
- Цены на авиатопливо в Европе бьют рекорды, в лондонском «Хитроу» начинают отменять рейсы
комментарии(0)