В условиях самоизоляции следует сократить просмотр эмоциональных новостей - психологи МЧС
08:10 01.04.2020 Источник: Информационное агентство России "ТАСС"
Психологи МЧС России советуют сократить просмотр эмоционально заряженных новостей, так как в нынешних условиях угрозы распространения коронавируса и вынужденной изоляции неизбежно возрастает уровень тревожности. Об этом в интервью ТАСС сообщила начальник отдела экстренного реагирования Центра экстренной психологической помощи МЧС Лидия Тимофеева.
По ее словам, ситуация неизвестности и резкого изменения жизненных условий, в том числе необходимость находиться дома, может являться источником стресса и тревоги. "Тревога делится на две группы - генерализованная, когда человек переживает сразу из-за всего, не может выделить конкретную причину, и эти ощущения захватывают его целиком, и тревога, причиной которой является что-то конкретное. В случае выраженной генерализованной тревоги необходимо постараться минимизировать количество эмоционально заряженных новостей, пользоваться официальными источниками информации, лучше читать новостные материалы, чем смотреть видеоролики", - отметила Тимофеева.
Комментарии отключены - материал старше 3 дней
Новости
- 09:30 29.11.2025
- К переговорам по Украине Европу подключают только по мере надобности лишь в двустороннем формате - СМИ
- 09:25 29.11.2025
- Экс-глава офиса Зеленского рассказал СМИ, что собирается делать после отставки
- 09:20 29.11.2025
- Власти США приостановили рассмотрение всех прошений иностранцев об убежище
- 09:15 29.11.2025
- Airbus отзывает «значительное количество» самолетов линейки A320, Air France отменяет вылеты этих лайнеров - СМИ
- 09:10 29.11.2025
- Неясно, хватит ли отставки Ермака для разрешения политического кризиса на Украине - NYT
- 09:00 29.11.2025
- Ермак подал в отставку за день до поездки в США для переговоров - СМИ
- 21:40 28.11.2025
- Нидерланды разрабатывают план возвращения. украинских беженцев на родину
- 21:10 28.11.2025
- Иноагенты лишины льгот и будут платить НДФЛ в размере 30%
- 20:45 28.11.2025
- Вместо Ермака на переговорах Киев представят начальник Генштаба и секретарь СНБО
- 19:10 28.11.2025
- На тему мирного плана по Украине публикуют много фейков - Песков
комментарии(0)