В условиях самоизоляции следует сократить просмотр эмоциональных новостей - психологи МЧС
08:10 01.04.2020 Источник: Информационное агентство России "ТАСС"
Психологи МЧС России советуют сократить просмотр эмоционально заряженных новостей, так как в нынешних условиях угрозы распространения коронавируса и вынужденной изоляции неизбежно возрастает уровень тревожности. Об этом в интервью ТАСС сообщила начальник отдела экстренного реагирования Центра экстренной психологической помощи МЧС Лидия Тимофеева.
По ее словам, ситуация неизвестности и резкого изменения жизненных условий, в том числе необходимость находиться дома, может являться источником стресса и тревоги. "Тревога делится на две группы - генерализованная, когда человек переживает сразу из-за всего, не может выделить конкретную причину, и эти ощущения захватывают его целиком, и тревога, причиной которой является что-то конкретное. В случае выраженной генерализованной тревоги необходимо постараться минимизировать количество эмоционально заряженных новостей, пользоваться официальными источниками информации, лучше читать новостные материалы, чем смотреть видеоролики", - отметила Тимофеева.
Комментарии отключены - материал старше 3 дней
Новости
- 18:40 20.04.2026
- Польша и Франция продолжат сотрудничать по вопросу ядерного сдерживания — Туск
- 18:00 20.04.2026
- Мерц заявил о планах властей Германии запустить термоядерный реактор
- 17:32 20.04.2026
- Снег и заморозки вновь ожидаются в Московском регионе предстоящей ночью
- 17:12 20.04.2026
- Трамп заявил о своем разочаровании натовскими союзниками
- 17:00 20.04.2026
- Процедура развода не должна быть простой, считает Матвиенко
- 16:32 20.04.2026
- В Белоруссии выразили готовность к диалогу с Литвой
- 16:25 20.04.2026
- Сбер развивает корпоративное донорство костного мозга
- 16:12 20.04.2026
- Германия и Франция не поддержали ускоренный прием Украины в Евросоюз — FT
- 16:00 20.04.2026
- В Одессе ушедший в самоволку украинец угрожал ножом прохожим и напал на ребенка
- 15:32 20.04.2026
- Фон дер Ляйен поздравила Радева с победой на выборах в Болгарии
комментарии(0)