В условиях самоизоляции следует сократить просмотр эмоциональных новостей - психологи МЧС
08:10 01.04.2020 Источник: Информационное агентство России "ТАСС"
Психологи МЧС России советуют сократить просмотр эмоционально заряженных новостей, так как в нынешних условиях угрозы распространения коронавируса и вынужденной изоляции неизбежно возрастает уровень тревожности. Об этом в интервью ТАСС сообщила начальник отдела экстренного реагирования Центра экстренной психологической помощи МЧС Лидия Тимофеева.
По ее словам, ситуация неизвестности и резкого изменения жизненных условий, в том числе необходимость находиться дома, может являться источником стресса и тревоги. "Тревога делится на две группы - генерализованная, когда человек переживает сразу из-за всего, не может выделить конкретную причину, и эти ощущения захватывают его целиком, и тревога, причиной которой является что-то конкретное. В случае выраженной генерализованной тревоги необходимо постараться минимизировать количество эмоционально заряженных новостей, пользоваться официальными источниками информации, лучше читать новостные материалы, чем смотреть видеоролики", - отметила Тимофеева.
Комментарии отключены - материал старше 3 дней
Новости
- 11:05 27.07.2025
- Падение обломков дрона в Волгоградской области привело к задержкам шести пассажирских поездов
- 09:40 27.07.2025
- Камбоджа и Таиланд договорились о прекращении огня
- 09:30 27.07.2025
- В результате атаки дронов в Волгоградской области нарушено питание контактной сети ж/д
- 09:20 27.07.2025
- Воздух в Москве в воскресенье 27 июля может прогреться до +29С
- 09:00 27.07.2025
- Протесты против размещения нелегалов в отелях охватывают Великобританию
- 20:00 26.07.2025
- Неповрежденные взрывом газа подъезды дома в Саратове признаны безопасными
- 18:00 26.07.2025
- В Саратове более 100 человек допрошены в рамках расследования взрыва газа в жилом доме
- 17:39 26.07.2025
- Сбер на конференции WAIC предложил идеи по международной кооперации в сфере искусственного интеллекта
- 14:15 26.07.2025
- Венгрия не примет проект бюджета ЕС как основу для переговоров из-за его направленности на войну с РФ - Орбан
- 14:00 26.07.2025
- Британия вышла в лидеры по числу краж мобильных телефонов - The Times
комментарии(0)