0
0
2923

Ученые выяснили, сколько нужно спать, чтобы хорошо выглядеть

10:00 16.06.2019 Источник: Газета.Ru


Британские ученые определили количество времени сна, необходимого для красоты и хорошего самочувствия, пишет "Газета.ру" со ссылкой на The Mirror.

По мнению исследователей, лучше всего спать 9 часов 10 минут и при этом ложиться в 21:45, а просыпаться в 06:55. Такой режим, утверждают ученые, позволит избавиться от накопленных за день стресса и усталости.


Оставлять комментарии могут только авторизованные пользователи.

Вам необходимо Войти или Зарегистрироваться

комментарии(0)


Вы можете оставить комментарии.


Комментарии отключены - материал старше 3 дней

Новости


18:30 29.04.2026
Пентагон назвал сумму уже потраченную на войну с Ираном
0
206
17:40 29.04.2026
Мерц войдет в историю как «канцлер-лжец», приведший страну в упадок — Вагенкнехт
0
292
17:12 29.04.2026
Стоимость обучения в российских вузах выросла за год на 10,7% - замминистра
0
298
17:05 29.04.2026
От эксперимента к устойчивой бизнес-модели: как масштабировать партнерское финансирование
0
302
17:00 29.04.2026
МИД Британии заявил о лишении аккредитации российского дипломата
0
353
16:32 29.04.2026
Госсекретарь США обвинил Кубу в предоставлении своей территории врагам США
0
366
16:12 29.04.2026
Польша закупит 360 тыс. противотанковых мин — Минобороны
0
333
16:00 29.04.2026
Трутнев заявил, что на Чукотке нужно бороться с пьянством
0
374
15:32 29.04.2026
Крипторынок выйдет из «серой зоны» в РФ уже в этом году — Силуанов
0
374
15:15 29.04.2026
В СберИнвестициях стартовал турнир для инвесторов Биржевая гонка 2026
0
344

Возврат к списку