0
0
2865

Ученые выяснили, сколько нужно спать, чтобы хорошо выглядеть

10:00 16.06.2019 Источник: Газета.Ru


Британские ученые определили количество времени сна, необходимого для красоты и хорошего самочувствия, пишет "Газета.ру" со ссылкой на The Mirror.

По мнению исследователей, лучше всего спать 9 часов 10 минут и при этом ложиться в 21:45, а просыпаться в 06:55. Такой режим, утверждают ученые, позволит избавиться от накопленных за день стресса и усталости.


Оставлять комментарии могут только авторизованные пользователи.

Вам необходимо Войти или Зарегистрироваться

комментарии(0)


Вы можете оставить комментарии.


Комментарии отключены - материал старше 3 дней

Новости


17:20 19.03.2026
Прокуратура в этом году даст оценку защищенности критически важных объектов — Гуцан
0
0
17:15 19.03.2026
Лидеры ЕС отменили пресс-конференцию с Зеленским в Брюсселе
0
25
17:12 19.03.2026
По искам прокуратуры в 2025 году государству передано имущество на 4 трлн руб. — Гуцан
0
39
17:05 19.03.2026
Число коррупционных преступлений выросло на 12,3%, отметил Путин
0
64
17:00 19.03.2026
Венгрия и Словакия блокировали решение саммита ЕС о выделении 90 млрд евро Украине
0
66
16:32 19.03.2026
РФ может превентивно вводить запрет на экспорт бензина в случае высоких цен на топливо
0
124
16:12 19.03.2026
Роскомнадзор опроверг информацию о нехватке мощностей для блокировок в сети
0
143
16:00 19.03.2026
Венгрия сама прорвет украинскую нефтяную блокаду — Орбан
0
184
15:32 19.03.2026
США утратили контроль за своей внешней политикой - глава МИД Омана
0
222
15:12 19.03.2026
Надвигающееся цунами цен на нефть и газ опустошит Европу, считает Дмитриев
0
246

Возврат к списку