Ученые выяснили, сколько нужно спать, чтобы хорошо выглядеть
10:00 16.06.2019 Источник: Газета.Ru
Британские ученые определили количество времени сна, необходимого для красоты и хорошего самочувствия, пишет "Газета.ру" со ссылкой на The Mirror.
По мнению исследователей, лучше всего спать 9 часов 10 минут и при этом ложиться в 21:45, а просыпаться в 06:55. Такой режим, утверждают ученые, позволит избавиться от накопленных за день стресса и усталости.
Комментарии отключены - материал старше 3 дней
Новости
- 18:00 16.02.2026
- Цистерна с газом загорелась в Дагестане, один человек погиб
- 17:32 16.02.2026
- Орбан обвинил Украину в финансировании оппозиции в Венгрии
- 17:12 16.02.2026
- Белоруссия не будет выделять миллиарды на восстановление Газы — Лукашенко
- 17:00 16.02.2026
- Европа не обороноспособна без ядерного щита США — глава МИД Германии
- 16:32 16.02.2026
- ВРП субъектов Федерации в среднем вырос на 1% в 2025 году — Путин
- 16:12 16.02.2026
- Дмитриев «похвалил» Каллас за цитирование комиксов Marvel
- 16:00 16.02.2026
- Ледокол ФРГ сломался в Балтийском море, пробивая лед для танкеров с СПГ — ТВ
- 15:32 16.02.2026
- Лукашенко назвал ООН никчемной и ничего не решающей организацией
- 15:12 16.02.2026
- Кремль согласен с утверждением Фицо, что нефть стала предметом шантажа
- 15:00 16.02.2026
- ВСУ за сутки потеряли около 1,1 тыс. военных в зоне СВО
комментарии(0)