Елена Крапчатова
В московских центрах долголетия специалисты рассказывают горожанам о том, почему важно вести здоровый образ жизни. Фото со страницы Сергея Собянина в «ВКонтакте»
В центрах московского долголетия стартовал масштабный проект «Школа здоровья». Главная задача проекта – научить горожан старшего возраста заботиться о себе и своем здоровье. «Школа здоровья» объединит все центры московского долголетия и несколько десятков городских поликлиник – их специалисты будут проводить занятия с москвичами, рассказывая о правильном питании, профилактике болезней.
Сеть из почти 90 центров московского долголетия сейчас активно работает в столице, при этом она развивается. До конца года в Москве будут действовать более 120 подобных учреждений почти во всех районах мегаполиса. В первом полугодии 2023 года центры приняли порядка 1 млн гостей, а всего за время существования сети – около 2 млн человек. На базе центров было организовано более 5 тыс. клубов по интересам, почти половина из которых связана с поддержанием здорового образа жизни.
Проект «Школа здоровья» позволит горожанам старшего возраста больше узнать об организме человека, его возможностях и ресурсах. «Главная задача – научить старшее поколение москвичей заботиться о своем здоровье, – отметил мэр Москвы Сергей Собянин. – Каждое занятие посвящено отдельной теме, например профилактике болезней сердца, сосудов, правильному питанию». К участию в проекте подключены 42 поликлиники, сотрудники которых – кардиологи, неврологи, терапевты и другие специалисты – читают лекции, организуют семинары, панельные дискуссии, а также мастер-классы для горожан старшего возраста. Занятия обычно посвящены какой-то отдельной важной теме, например правильному питанию, профилактике болезней сердца и сосудов, аллергическим заболеваниям.
«Школа здоровья» действует в некоторых центрах долголетия как пилотный проект, и более 3000 горожан уже посетили ее занятия. С учетом их положительных отзывов решено было распространить программу на всю сеть.
Присоединиться к проекту может любой житель столицы старше 55 лет. Необходимо просто обратиться в ближайший центр московского долголетия или позвонить по телефону 8 (495) 870–44–44. В соцсетях центров можно найти анонсы предстоящих активностей, а также материалы с состоявшихся занятий.
Напомним, проект «Московское долголетие» стартовал в 2018 году по инициативе Сергея Собянина. Его задача – помочь возрастным горожанам поддерживать активный и здоровый образ жизни, а также предоставить им максимум возможностей для самореализации. Для этого в разных частях столицы начали действовать кружки, секции и курсы, где москвичи могли заниматься творчеством, физкультурой и получать знания. В 2019 году программу расширили – ее проводниками стали центры московского долголетия, открывшиеся в разных районах мегаполиса.
Центры – сеть клубов, где горожане старшего возраста могут проводить свободное время, делиться с друзьями знаниями, развиваться и вести здоровый образ жизни. Один из важнейших принципов работы центров – самоорганизация: горожане сами планируют свое время в них и получают возможность создавать клубы по интересам. То есть участники проекта могут не просто посещать действующий клуб, а организовать собственный кружок, если найдутся единомышленники. Центры московского долголетия действуют без выходных с 10.00 до 21.00, их работу организуют специально отобранные на конкурсной основе сотрудники, которые прошли обучение и стажировку.