0
0
3170

Андрей Курпатов представил новый метод психологической рефлексии «Шаг к себе»

15:30 10.01.2022


курпатов.jpg
Фото пресс-службы Андрея Курпатова
Новые инструменты повышения эффективности мышления разработал известный психиатр Андрей Курпатов. На своей странице в Instagram он презентовал разработанные им техники личностного роста, которые помогут пользователям развить креативные и бизнес-навыки без привлечения дорогостоящих коучей и курсов.

Автор более 100 научных работ в области психологии представил свой новый метод в виде колоды карт для самопознания, получившей название «Шаг к себе». В описании говорится, что благодаря этому инструменту можно увидеть картину собственной жизни во всей ее полноте и объеме. Вы сможете переосмыслить себя, увидеть свои возможности и ресурсы и сделать шаг навстречу к новой, счастливой и осознанной жизни. Это также поможет успешнее и эффективнее решать проблемы, ставить цели и добиваться их.

Колода карт может стать хорошим попутчиком при каждодневном использовании ее в течение года. Просто берете утром наугад одну карточку, выполняете простую инструкцию, и ваша «машина мышления» находит необходимые вам ответы в течение дня. Или, если вы «сова», выбираете карточку вечером, задаетесь соответствующим вопросом, и пусть ваш мозг поищет ответ, пока вы спите.

В каждой коробке с картами есть подробная инструкция, как применять психологические техники. Написано все простым и доступным языком, чтобы можно было разобраться в себе без помощи профессионалов и дорогостоящих курсов.

Также Курпатов рассказал об одном из его прошлых проектов, уже получившем признание, – «Тренажере системного мышления», который помогает увидеть любую ситуацию с разных сторон. Благодаря пошаговому анализу жизненной ситуации каждый человек может посмотреть на проблемы и задачи под другим углом и эффективнее подобрать инструменты для реализации поставленных целей.

«Как вы знаете, есть три типа мышления: конструктора, центриста, рефлектора. И используя эти стратегии мышления, а в этом вам поможет соответствующая колода, вы сможете увидеть свою ситуацию с разных сторон и получить дополнительные инсайды, которые помогут вам решать те или иные задачи», – говорит Курпатов.

«Тренажер системного мышления» и колода «Шаг к себе» доступны для покупки на маркетплейсе Ozon.


Оставлять комментарии могут только авторизованные пользователи.

Вам необходимо Войти или Зарегистрироваться

комментарии(0)


Вы можете оставить комментарии.


Комментарии отключены - материал старше 3 дней

Новости


17:40 10.07.2025
Суд признал запрещенной информацию о продаже ответов на ЕГЭ, ОГЭ и ВПР
0
79
17:24 10.07.2025
Уже более 33 тысяч человек посетили обновленный ко Дню Победы Музей героизма на ВДНХ
0
111
17:12 10.07.2025
У границ СГ размещены 10 батальонно-тактических групп армий стран Европы — МО Белоруссии
0
124
17:00 10.07.2025
Международные резервы РФ обновили исторический максимум, достигнув $690,6 млрд
0
163
16:32 10.07.2025
Пожар на горе Бештау в Ставропольском крае охватил 800 метров по фронту
0
200
16:12 10.07.2025
ФРГ готова закупить дополнительные системы Patriot у США для передачи Киеву — Мерц
0
221
16:00 10.07.2025
Трамп разочарован «отсутствием гибкости» в позиции РФ по Украине — Рубио
0
246
15:32 10.07.2025
Каждая фракция Госдумы может влиять на принимаемые решения — Володин
0
238
15:12 10.07.2025
В Китае предложили изменить Три закона робототехники для боевых гуманоидов
0
286
15:00 10.07.2025
Поддержка вотума недоверия фон дер Ляйен третью евродепутатов вызвало шок — диписточник
0
355

Возврат к списку